こんにちわ ハウスアドバンス牛込です。
連日の暑さは体に堪えますね。
でも私は冬の寒さよりもこの暑さの方がまだましに感じます。
昔の家と違い最近の家は機密断熱性能も上がってエアコンがよく利きますから
上手にエアコンと行き合えれば昔よりはましなのかなああって思ったりもします。
そして実は趣味でキックボクシングやムエタイの練習もしているので
汗をしっかり流せば体調がすこぶる良くなるんです。
かれこれ20年近く続けていますが体調は万全です。
最近はキックボクシングもブームになっているようで練習生も男性より女性の方が
多いほどです。
体を動かすことは大事ですね。
これからもいい仕事をするために体調は気を付けていきたいと思っています。